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　　很多人和我一样并不知道，骑自行车运动有利于人体新陈代谢，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力，降低患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的机率。近3年来，受新冠肺炎疫情长期影响，人们远途出行减少，自行车成了许多人运动及代步的选择。骑行运动凭借健身、时尚、科技等新元素，以及运动健身，提高自身免疫力以及抵抗病毒入侵的巨大好处，让“沉寂多年”的自行车重回公众视野，且火的一塌糊涂。